A duhet ta rregullojme shtrati ne mengjes??? JO....PSE???

Ne të gjithë jemi mësuar të rregulluar shtretër shtretër çdo mëngjes pas zgjimit, por ajo rezulton më e mirë për shëndetin tonë është që të mos bëjë atë. Përse? Për shkak të kësaj krijese.




Këto krimba vogël mikroskopike janë të shumta në shtratin tuaj. Të gjitha ne shtrat mesatar mund të jetë  1,5 milionë . Ata ushqehen me mbetjet e lëkurës së njerëzve. Alergeneve që janë thithur lehtësisht të krijuara gjatë gjumit  është një arsye e madhe për sëmundjet si astma.

Dr Steven Pretlov Universiteti 'Kingston' i tha BBC se krijesat  mbijetojnë nga lageshtia nga atmosfera, dhe diçka e thjeshtë si duke lënë një krevat pambuluar gjatë ditës mund të hiqni lagështi  kështu krijesa do të vdesin. Ekspertët rekomandojnë duke lënë shtratin zbuluar në mëngjes dhe mbuloeni më vonë gjatë ditës.