KANCERI I GJIRIT

KANCERI I GJIRIT

Këshilla për të shmangur kancerin në gji

- Bëni vizita mjekësore sa herë ndjeni shqetësime, por edhe kur e ndjeni veten mirë.

- Bëni një jetë të shëndetshme, bini në peshë, nëse jeni

mbipeshë.

-Përpiquni të minimizoni stresin.

-Mundohuni të keni një aktivitet seksual të rregullt.

-Ushqehuni duke ndjekur një dietë të caktuar.

- Hani ushqime që janë të pasura me vitaminë A, E dhe C, p.sh., karota, spinaq, kajsi dhe agrume.

-Mos harroni se lindja e fëmijës dhe ushqimi me gji

janë shumë të rëndësishme për shëndetin e gjirit tuaj.